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胡蘆巴(Fenugreek)功效、劑量、副作用、中醫中藥

中藥學名 : Semen Trigonellae 最後更新於 2023-02-01 胡蘆巴是什麼? 胡蘆巴是植物類 中藥 ,即是 豆科一年生草本植物——胡蘆巴 Trigonella foenum-graecum L.的成熟種子。 胡蘆巴功效 胡蘆巴為補陽藥。 據 中醫 理論而言,胡蘆巴的藥性藥味屬苦、溫藥物。 其歸經於肝、腎經,故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 胡蘆巴具有溫腎陽逐寒濕的功效,主要治療腎陽不足而有寒濕等證。 胡蘆巴的用法及劑量 胡蘆巴口服建議劑量為3-10g。 胡蘆巴可煎服,也可入丸散。 資料只供參考。 實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。 胡蘆巴副作用

【工地人生】水溝及擋土牆工程

水溝施作的流程,就 是挖 (填)土整地、打PC、底版及側牆鋼筋綁紮、底版側模組立、水溝底板混凝土澆置、水溝側牆模板組立、水溝側牆混凝土澆置、水溝頂版模版組立、水溝頂版鋼筋綁紮、水溝頂版灌漿、最後拆模,蓋上水溝蓋 ,大功告成,有點像RC結構體一直不斷循環的那種感覺,只是水溝更快,一下就做好很長一段了,這個工項不管是建築案還是土木案都會有,了解一下怎麼做CP值算是滿高的,有些前置作業可以參考這篇 【工地人生】排水溝溝底高程規劃方式 ,是個不會太困難的工項。 Photo by Isaac Chou on Unsplash 內容目錄 施工流程 1. 挖土整地 2. 打PC 3. 底版及側牆鋼筋綁紮 4. 底版側模組立→底版澆置 5. 水溝側牆模板組立→側牆澆置 6. 水溝頂版模版組立 7.

家裡的米出現米蟲怎麼辦?專家教4招驅蟲方法,廚房害蟲保證不再出現

1. 米缸放濃味乾貨 :米象十分抗拒濃味食物,在米缸放入花椒、八角、辣椒乾或蒜頭,可有效驅蟲。 2. 購買真空包裝,勿選散裝米 :在真空環境下,米象的蟲卵不會孵化,若開封了需盡快食用。

如何讓我家也變ai智慧宅?裝潢要注意什麼?

智慧宅好用與否與wi-fi訊號的強弱與覆蓋度息息相關,若是wi-fi覆蓋度不足,則可能會有即時監控影像無法傳送、設備當機等問題,在裝修前記得安排好居家各個角落的網路線路,並 配置能覆蓋全屋的wi-fi設備 ,才能讓各種訊號、影像得以順利傳輸。

麻雀是媽寶 不是害鳥

大 中 小 公園中的水池裡,常見麻雀開心戲水。 圖/123RF 麻雀台語稱「厝鳥仔」或「厝角鳥仔」,偏好在人類住家房屋的縫隙中築巢繁殖過生活,是與人類很親近的鳥種。 圖/潘致遠 麻雀為了清除身上的寄生蟲,會在比較乾燥的地方進行沙浴。 圖/潘致遠 麻雀蛋殼上的斑點據說是「雀班」之名的由來。 圖/維基百科 繁殖力強大的麻雀,是近年來數量變遷最讓人有感的鳥種。 圖/維基百科 收耕後的農地,常見大群麻雀集體覓食。 集體覓食效率高,遇到天敵較有機會躲過追殺,是繁殖季節後麻雀的生存之道。 圖/台南市野鳥學會 麻雀喜歡在民居附近築巢休憩。 圖/123RF 麻雀喜歡在樹洞中育雛,幼鳥會追隨親鳥很長一段時間。 圖/123RF 麻雀背部的羽色仔細看也很美,只因常見而被民眾或賞鳥人忽略。 圖/維基百科 文/胡雪綾

8月新出的俄羅斯空戰片,300萬拍出了3個億的效果,戰爭片! #戰爭片 #鏡子戰爭 #美蘇戰爭 #俄羅斯空戰片 #戰爭電影

在此次航展上展出了俄羅斯... 8月新出的俄羅斯空戰片,300萬拍出了3個億的效果,戰爭片! https://www.youtube.com/channel/UC1Kc_KHUYG36JQhAN_dXqLg?sub_confirmation=1電影的背景為在莫斯科郊區茹科夫斯基城舉行的第七屆"MAKS-2005"國際航展。 在此次航展上展出了俄羅斯......

衣服怎麼掛不會皺?正確晾衣服技巧,絲質襯衫、針織毛衣、內衣褲這樣曬不變形

正確晾衣服技巧,絲質襯衫、針織毛衣、內衣褲這樣曬不變形 洗衣機剛拿出來的衣服先做這動作,就能減少皺褶! By Wendy Chou and ALEXAMDRA LEE Published: Aug 7, 2023 Getty Images...

2024年過年紅包該怎麼包?給父母、長輩紅包金額/行情價?包紅包禁忌與注意事項

2024龍年紅包怎麼包?過年給父母、長輩紅包行情價多少錢?兔年吉祥話與銀行換新鈔教學,不過紅包是一個心意是祝福身體健康、延年益壽,所以要考量到自身經濟的能力,可以隨著出社會時間與工作收入慢慢遞增

不想工作怎麼辦?教你10招克服「職業倦怠」技巧,照著做重拾上班熱情!|PopDaily 波波黛

20句職場厭世語錄:「我的錢包就像洋蔥,打開它就會想哭。 」 文章目錄 不想工作怎麼辦|1. 放短假 不想工作怎麼辦|2. 提升自我能力 不想工作怎麼辦|3. 自我反思 不想工作怎麼辦|4. 善用時間閱讀 不想工作怎麼辦|5. 維持健康的身心 不想工作怎麼辦|6. 把握當下 不想工作怎麼辦|7. 設定目標 不想工作怎麼辦|8. 莫忘初衷 不想工作怎麼辦|9. 同事的應對 不想工作怎麼辦|10. 尋找轉化的空間 不想工作怎麼辦|1. 放短假 為了在職場與生活中找出平衡點,適時的放假是一個不錯的方法,如果你以為放長假比較有效果那你就錯了,因為放假的效果很快就消失,所以一個禮拜的假和放十天以上的假的功效差不多,所以建議可以以經常性放「短假」來取得心理層面的期待值。 (圖片來源: tvN )

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